強(qiáng)迫癥朋友,您好!
因?yàn)檫@里是給強(qiáng)迫癥朋友的一封信,也就是說(shuō)看這封信的人,基本上都知道自己的癥狀是強(qiáng)迫癥,所以,我們?cè)谶@里不去大篇幅的介紹強(qiáng)迫癥,而重點(diǎn)談強(qiáng)迫癥人所關(guān)心的一些事情,希望以下的內(nèi)容讓您對(duì)強(qiáng)迫癥的調(diào)節(jié)有更深的了解,以便您做出正確的決策。
以下內(nèi)容是我們《神光心理咨詢中心》的專家們?cè)谑嗄甑膶?shí)踐中、在調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時(shí)的心得,她也只代表我們一家之言。
我們把強(qiáng)迫性思維、強(qiáng)迫性行為、強(qiáng)迫性觀念、強(qiáng)迫性意向等強(qiáng)迫癥狀統(tǒng)稱為強(qiáng)迫癥。
下面就簡(jiǎn)單的跟大家分享一下我們?cè)谡{(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時(shí)的心得和感受。
目前國(guó)內(nèi)調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的方法很多,有用藥物調(diào)節(jié)的、有手術(shù)(微創(chuàng))調(diào)節(jié)的、有電擊調(diào)節(jié)、有用暴露、滿貫、脫敏、認(rèn)知、催眠、行為、森田、音樂、厭惡等心理學(xué)技術(shù)調(diào)節(jié)的、也有用佛家的禪(醒悟)、佛家的內(nèi)觀術(shù)調(diào)節(jié)的。
在這些調(diào)節(jié)方法里面,我們最不提倡的是手術(shù)和電擊調(diào)節(jié)了,因?yàn)殡姄羧菀自斐赡X部的損傷和意外的發(fā)生(一旦造成損傷就永遠(yuǎn)無(wú)法修復(fù)),廣州一位朋友的愛人在某大醫(yī)院被電擊成精神分裂,所以,電擊前一定要慎重;而手術(shù)(微創(chuàng))調(diào)節(jié)更是不可取,微創(chuàng)是通過激光將大腦中樞神經(jīng)打斷一些,從而達(dá)到求助者少想的目的,他們片面的認(rèn)為強(qiáng)迫癥就是因?yàn)榍笾呦氲锰唷⑺紤]過度造成的,要知道,神經(jīng)鏈打斷容易接起來(lái)就難了;雖然說(shuō)術(shù)后,癥狀會(huì)減輕很多,求助者基本上也能夠正常生活,但是最可怕的是復(fù)發(fā),只要求助者再次壓力過大或是遇到刺激,就會(huì)復(fù)發(fā),一旦復(fù)發(fā)就麻煩了,不能再次手術(shù),如果再次打斷神經(jīng)鏈接,后果就不言而喻了,我們調(diào)節(jié)過十多起術(shù)后復(fù)發(fā)的案例,康復(fù)后他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是比正常人慢半拍到一拍,這就是因?yàn)樯窠?jīng)鏈已被打斷許多所故。
藥物調(diào)節(jié)的原理其實(shí)跟手術(shù)調(diào)節(jié)近似,都是以抑制求助者的中樞神經(jīng)為目的來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),一般情況下,剛開始用藥時(shí)有些效果,求助者會(huì)想得相對(duì)少些,人也相對(duì)的平靜些,但是,效果會(huì)隨著用藥時(shí)間的加長(zhǎng)而減小,直至最后會(huì)感覺到用藥幾乎沒用,不用藥就更難受的對(duì)藥物依賴狀態(tài),最重要的是,藥物的副作用驚人,發(fā)胖、心慌、掉頭發(fā)、手顫抖、精神萎靡不振、睡不醒、惡心、想吐、抽筋、暴飲暴食或是無(wú)食欲、情緒波動(dòng)大、喜歡發(fā)脾氣等,在我們調(diào)節(jié)的強(qiáng)迫癥中,最長(zhǎng)服藥時(shí)間長(zhǎng)達(dá)15年之久,人幾乎完全變形。
既然知道手術(shù)和藥物效果不佳,而很多人為何又選擇這個(gè)呢?
那是因?yàn)椋?/p>
真正、有的人得了強(qiáng)迫癥,最后真的吃藥好了,這又是為什么呢?原來(lái),強(qiáng)迫癥分為輕度強(qiáng)迫、中度強(qiáng)迫和重度強(qiáng)迫,如果是輕度強(qiáng)迫,一般情況下,藥物會(huì)有很大幫助(不過這種好跟真正的康復(fù)還是有差別的,真正的康復(fù)是不會(huì)復(fù)發(fā),而這種在遇到壓力過大或是刺激時(shí),容易復(fù)發(fā));所以很多人在這種效應(yīng)下,真正就是用藥,但是他們并不知道藥物對(duì)中度和重度強(qiáng)迫,已經(jīng)無(wú)能為力了。
第二、現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生是因?yàn)榇竽X的的前額葉處有一個(gè)盲點(diǎn)、有的認(rèn)為是大腦神經(jīng)鏈出了問題,有的認(rèn)為是強(qiáng)迫癥人的血漿里面有一種什么物質(zhì)造成的,所以他們認(rèn)為必須通過藥物來(lái)修正這些問題,沒想到N年服藥,除了副作用外,盲點(diǎn)還是原來(lái)的盲點(diǎn),神經(jīng)鏈還是原來(lái)的神經(jīng)鏈,血漿還是原來(lái)的血漿,強(qiáng)迫還是原來(lái)的強(qiáng)迫,強(qiáng)迫癥人的癥狀沒有什么改觀。我們調(diào)節(jié)過一個(gè)24小的青年,他在上海某大醫(yī)院做的腦電圖,專家把正常人的腦電圖與他的相比,然后指著盲點(diǎn)給他看,你看到?jīng)]有,這就是你們的區(qū)別,這就是你強(qiáng)迫癥的原因所在,現(xiàn)在你要想調(diào)節(jié)你的強(qiáng)迫癥,就必須服藥,把這個(gè)地方修復(fù)了,你的強(qiáng)迫就好了;三年后,自己越來(lái)越胖,頭發(fā)掉的越來(lái)越厲害,于是問專家,專家答:你是要健康還是要體型?五年后小伙子發(fā)現(xiàn)自己腦電圖里的盲點(diǎn)沒發(fā)現(xiàn)有任何改變,于是小伙子茫然的的問專家,我吃了五年藥怎么沒有任何改變?專家答:現(xiàn)在世界上還沒有一種藥物能夠徹底調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥,必須終身服藥。服藥七年后經(jīng)人介紹來(lái)到我們中心,我們用了三個(gè)月就將其徹底調(diào)節(jié),半年后我們支持其在上那家大醫(yī)院去做一個(gè)腦電圖,驚奇的發(fā)現(xiàn),那個(gè)盲點(diǎn)沒有了,事實(shí)證明,不是盲點(diǎn)導(dǎo)致的強(qiáng)迫,而是長(zhǎng)時(shí)間的壓抑、長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)迫導(dǎo)致的盲點(diǎn),我們相信朋友們看到這里會(huì)有所感受。
第三、習(xí)慣性思維,我們很多時(shí)候都認(rèn)為強(qiáng)迫是一種病,特別是很多父母,自己年輕的時(shí)候從未聽說(shuō)過心理病,所以一看到孩子有問題,就覺得是病,既然是病那就要上醫(yī)院,就要吃藥。
一般心理調(diào)節(jié)技術(shù)調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥
至于采用暴露、滿貫、脫敏、認(rèn)知、催眠、行為、森田、音樂、厭惡等心理學(xué)技術(shù)和佛家禪(醒悟)、佛家的內(nèi)觀術(shù)調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的,在調(diào)節(jié)過程中,強(qiáng)迫癥人都有這樣的感受,那就是:咨詢師說(shuō)的那些自己都懂、都明白,但是自己就是很難做到,因?yàn)閺?qiáng)迫一來(lái)他們就不聽自己的了,自己就控制不住自己了;越不想去想它越要想;越不想做越要去做;那些方法可操作性太差了,聽起來(lái)很好,可實(shí)際操作中根本辦不到,效果總是不太明顯;就算通過各方的努力最后癥狀緩解了,但總是復(fù)發(fā),一次比一次嚴(yán)重,無(wú)法根除,心里老是有個(gè)陰影;非常壓抑。
于是乎,大家便一致達(dá)成一個(gè)共識(shí),那就是強(qiáng)迫癥是無(wú)法調(diào)節(jié)的,是精神癌癥,得了強(qiáng)迫癥最多只能緩解,無(wú)法徹底根除。
果真是這樣的嗎?回答是否定的,北大的一位心理學(xué)教授就說(shuō)過這樣一句話:強(qiáng)迫癥肯定能夠調(diào)節(jié),只是我們還沒有找到合適的方法而已;而求助者也有相同的聲音,我們不需要那么多聽上去很有道理的道理,因?yàn)槟切┑览砦覀兌级?、都明白,但是我們都做不到,我們需要的是一套行之有效的方法,一套能夠解決我們問題的方法。
在這樣的情況下,我們《神光心理咨詢中心》的專家小組經(jīng)過10多年的臨床研究,對(duì)各型強(qiáng)迫癥的不同階段病態(tài)進(jìn)行了大量系統(tǒng)性探索、研究和攻關(guān),在充分吸取了國(guó)內(nèi)外各種先進(jìn)的調(diào)節(jié)技術(shù)的精髓,并在實(shí)踐中再結(jié)合國(guó)際、國(guó)內(nèi)真正的理論和技術(shù)付諸實(shí)踐與創(chuàng)新,最終打破了強(qiáng)迫癥不可調(diào)節(jié)的神話,終于融合出了一整套具有中國(guó)特色的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù),我們將這套具有國(guó)內(nèi)頂尖水平的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù)稱之為《神光中心療法》之強(qiáng)迫癥技術(shù)。
《神光中心療法》的誕生,徹底打破了強(qiáng)迫癥不可調(diào)節(jié)的神話,也奠定了神光成為國(guó)內(nèi)目前真正一家能徹底調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的公司的穩(wěn)固地位。此技術(shù)經(jīng)過10多年的實(shí)踐證明,在調(diào)節(jié)各種強(qiáng)迫癥時(shí)不打針、不吃藥、不用任何儀器,無(wú)任何副作用,調(diào)節(jié)效果非常顯著,時(shí)間短、見效快、最重要的是徹底調(diào)節(jié)后不反復(fù)。
《神光中心療法》在調(diào)節(jié)各種強(qiáng)迫癥上有幾大優(yōu)勢(shì):
一、《神光中心療法》在調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時(shí),避免了傳統(tǒng)的說(shuō)教模式,她是一套技術(shù),一套行之有效的方法、技術(shù)、技巧,是一套能夠真正解決問題、解決癥狀、能夠做得到的方法,可操作性極強(qiáng)。
二、《神光中心療法》在調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥時(shí),首先是找問題的誘因和深層次原因,然后根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際情況制定相對(duì)應(yīng)的調(diào)節(jié)方案,從深層次解決求助者的問題,然后里外兼治,徹底解決問題。
三、《神光中心療法》調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥,不打針、不吃藥、不用任何儀器,對(duì)身體沒有任何副作用,純心理技術(shù)調(diào)節(jié),從身體到心理、從行為到思維、氣質(zhì)到素質(zhì)、力爭(zhēng)從求助者的言、談、舉、止、形、神綜合調(diào)節(jié),讓求助者康復(fù)不是簡(jiǎn)單的癥狀的消失,而是整個(gè)人的面貌的改變;很多求助者父母帶著孩子離開的時(shí)候,看到自己的孩子身體也健康好了、神態(tài)也完全變了、很多孩子從不跟人交流到喜歡跟人說(shuō)話了,孩子開始變得自信,和父母的關(guān)系也開始好轉(zhuǎn),看到孩子巨大的變化,都感慨的說(shuō),太好了,真沒想到有這么大的改變,真是蒼天有眼啊,謝謝神光救了我們這個(gè)家!他們送給公司的錦旗多得無(wú)處掛。
給您信任
在這樣的情況下,一邊認(rèn)為是不治之癥,一般是說(shuō)能夠調(diào)節(jié),在這樣的情況下,大家就會(huì)有所疑惑,是真的嗎?不會(huì)騙人?記得杭州的一位朋友說(shuō):我得了強(qiáng)迫癥35年,我自我調(diào)節(jié)、自我調(diào)節(jié)了35年,我什么辦法都用了,還是沒有徹底調(diào)節(jié),神光怎么敢說(shuō)自己在這方面有所突破呢?我們的回答是:您我都不會(huì)航天技術(shù),但是神六、神七還是上天了,而且非常成功!最終他和我們成為了朋友!
在這樣的情況下,我們的做法是:請(qǐng)強(qiáng)迫癥人或是其家人或者是委托自己的親朋好友可以在不預(yù)約的情況下來(lái)我們中心突訪,看看這里的規(guī)模,在經(jīng)過這里調(diào)節(jié)的朋友同意的情況下您還可以和他們當(dāng)面交流一下(我們這里長(zhǎng)年有來(lái)自全國(guó)各地的朋友在這里調(diào)節(jié)),這樣您就能得到真正手信息;然后您可以請(qǐng)專家為您做一次咨詢,專家會(huì)根據(jù)您的實(shí)際情況制定一套符合您實(shí)際情況的調(diào)節(jié)方案,以次來(lái)了解專家的實(shí)力,最后決定是否接受調(diào)節(jié)。
在您決定接受調(diào)節(jié)后,我們會(huì)跟您簽訂一個(gè)調(diào)節(jié)協(xié)議,接受調(diào)節(jié)后,我們便開始調(diào)節(jié);進(jìn)入調(diào)節(jié)期后,我們有一個(gè)磨合期(試調(diào)節(jié)期),時(shí)間一般為7-10天,正常情況下,如果您配合的好,效果都會(huì)很明顯,如果您不配合,為了不耽誤您的調(diào)節(jié),我們會(huì)盡量勸您退出調(diào)節(jié);如果您覺得自己配合了效果還是一般,您也可以選擇退出,但是我們相信只要您配合了效果一定很好。
簽訂調(diào)節(jié)協(xié)議后,配合調(diào)節(jié)的,我們支持真正個(gè)月在上海脫產(chǎn)調(diào)節(jié),因?yàn)檫@樣效果真正、也最快,一般情況下,一個(gè)月左右,一般強(qiáng)迫癥人基本上都能恢復(fù)到正常生活學(xué)習(xí)狀態(tài),然后可以回家去邊學(xué)習(xí)、邊工作邊鞏固,因?yàn)閺?qiáng)迫癥需要一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間的跟蹤調(diào)節(jié)過程,靠一個(gè)月左右的時(shí)間只能恢復(fù)到一個(gè)常態(tài),不能完全鞏固,所以在鞏固期間,您必須每天與專家匯報(bào)自己的各種情況,專家要及時(shí)掌握您每天的情緒狀況和技術(shù)狀況,及時(shí)幫助您處理各種不良情緒,直到其徹底鞏固。
其他
很多人因?yàn)楣ぷ骰蚴菍W(xué)習(xí)太忙,都想接受網(wǎng)上調(diào)節(jié),我們建議是:雖然說(shuō)網(wǎng)上調(diào)節(jié)的效果跟現(xiàn)實(shí)中的效果幾乎一樣,因?yàn)槲覀兪歉鶕?jù)每個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)制定調(diào)節(jié)技術(shù)的,但是,現(xiàn)在能說(shuō)的人太多,實(shí)際能夠做到的人太少,加上網(wǎng)絡(luò)是虛擬的,存在很大的不確定性,我們又是收費(fèi)調(diào)節(jié),是先交費(fèi)后調(diào)節(jié),為了替雙方負(fù)責(zé),我們還是支持您在萬(wàn)忙中來(lái)一次上海,親自來(lái)我們中心看看,哪怕是周末一兩天也行,您親自來(lái)這里看看、聊聊,取得雙方的信任后,再把手續(xù)辦了,再回去調(diào)節(jié)豈不是皆大歡喜?
也有很多朋友問我們中心要在這里調(diào)節(jié)了的人的信息,想與他們通通電話、聊一聊,證明我們是否有這個(gè)實(shí)力,這個(gè)想法我們能夠理解,但是我們做不到,因?yàn)榍笾咝畔?duì)我們而言是真正保密的,沒有得到他們的授權(quán),我們是真正不允許對(duì)外公布,我們寧可失去您這個(gè)朋友也不會(huì)拿我們的原則做交易;試想一下,如果我們不誠(chéng)實(shí),我們給您的號(hào)碼也一定是經(jīng)過精心準(zhǔn)備的,您還是得不到任何真實(shí)的信息;再換位思考一下,如果您在這里調(diào)節(jié)了,我們把您的信息隨便公布給一個(gè)陌生人,您經(jīng)常接到這樣的詢問電話,您會(huì)有什么感受?所以,我們大家需要尊重、理解與信任,我們很相信緣分。
神光心理咨詢中心全體咨詢師的共同心聲:用您我的真誠(chéng)共同創(chuàng)造心靈的奇跡
神光心理咨詢中心 彭瑞林